Comida tipicamente mineira, de frio e de chuva

O clima e o nosso cardápio estão em plena sintonia. Hoje teremos frango com quiabo como prato principal. Excelente pedida para este dia chuvoso e frio. Segue o valor calórico da refeição:

Arroz (1 escumadeira e meia) - 386,70 Kcal

Feijão (1 concha) - 115,44 Kcal

Frango com quiabo - (1 pedaço) - 242,04 Kcal

Angu (1 colher de servir) - 70,00 Kcal

Chicória (1 pegador) - 6,30 Kcal

Suco (1 copo) - 33,30 Kcal

Total = 853,78 Kcal

Imagem meramente ilustrativa

Bom apetite!!!